PRIMERA INFANCIA CELEBRA EL DÍA DE LOS ABUELOS 

El pasado martes 03 de octubre se celebró en nuestra institución un homenaje sentido a los abuelos de los estudiantes de primera infancia, la actividad giró en torno al homenaje y reconocimiento a la importancia de estos seres en la familia y la sociedad. Esta celebración buscó destacar el papel fundamental que desempeñan los abuelos en la crianza y educación de las nuevas generaciones, así como en la transmisión de valores, legados, tradiciones y experiencias.

Las actividades fueron protagonizadas por los estudiantes de jardín y transición, quienes presentaron muestras artísticas, especialmente para sus abuelos.

 
Los abuelos están llenos de recuerdos que se convierten en mágicas historias que nunca nos cansamos de escuchar. Por si fuera poco, no se les acaban los abrazos, las caricias, ni tampoco los momentos para hacernos sonreír. Resulta casi imposible recordar la niñez sin traer a la memoria esa infinidad de momentos que quisiéramos repetir tantas veces con nuestros abuelos.

Desde el Gimnasio de las Emociones felicitamos y agradecemos a los gestores de la celebración, encabezada por la docente de primera infancia  Laura Vásquez . Sin duda alguna, los abuelos hacen que las cosas simples se vuelvan inolvidables. Son los confidentes perfectos, le ponen color a la vida y la hacen más agradable. Tienen mucho más que merecido un día del año que sea exclusivo para ellos. Felicitaciones y vida eterna a nuestros queridos abuelos.

Los abuelos suelen tener un impacto significativo en la vida de sus nietos, brindándoles amor, apoyo emocional y sabiduría acumulada a lo largo de toda la vida. Además, son una conexión con el pasado y una fuente de historias y conocimientos que enriquecen los lazos familiares. Gran parte de nosotros ha tenido el privilegio de conocer a sus abuelos. Hemos sentido la dicha de compartir una etapa de la vida con ellos y aprender el valor de cuidado y el respeto mutuo. Nunca los olvides, mantenlos vivos por siempre en tu corazón. Y, si algún día te toca ser abuelo, procura que tus nietos te reconozcan el día de mañana en la ternura de un corazón sonriente.  

 

EL GIMNASIO DE LAS EMOCIONES PROTAGONISTA  EN EL ENCUENTRO INTERNACIONAL DE JUSTICIA ESCOLAR RESTAURATIVA 2023

El pasado miércoles 26 de julio, el Gimnasio de las Emociones compartió su experiencia en torno a nuestro proyecto y la evolución que ha tenido en el último año, con su transformación a "Sensatopus" . En los últimos meses, el compromiso y la participación de maestros provenientes de diversas áreas y ciclos, ha dado origen a la formación de subproyectos, lo que ha llevado a que el Gimnasio de las Emociones se encuentre en una etapa de evolución y transformación a "Sensatopus", una serie de subproyectos inspirados en el pulpo, que engloba y canaliza cada una de las iniciativas emanadas de los docentes de nuestro proyecto.

Esta transformación ha resultado en una sinergia poderosa que refuerza los cimientos del proyecto original, consolidando sus objetivos y expandiendo sus alcances de manera significativa. La convergencia de maestros de diferentes áreas y niveles, en torno a subproyectos específicos, alojados bajo la lente de "Sensatopus", ha permitido la creación de intervenciones altamente personalizadas y contextualmente relevantes. 

Cada docente, guiado por su experiencia y pasión, ha aportado ideas y enfoques únicos para abordar las necesidades emocionales y socioemocionales de sus respectivas asignaturas y grupos de estudiantes. Esta diversidad de enfoques ha enriquecido la propuesta original del "Gimnasio de las Emociones", permitiendo que se adapte y se integre a diversas disciplinas y niveles educativos. 

En el Encuentro Internacional de Justicia Escolar Restaurativa 2023 nuestro proyecto presentó la materialización de "Sensatopus", que ha propiciado una mayor colaboración y aprendizaje entre los docentes, profesionales de diferentes áreas que se permiten el intercambio de conocimientos, perspectivas y técnicas pedagógicas. Esto ha resultado en un entorno de aprendizaje compartido, donde los docentes se benefician mutuamente al adquirir nuevas habilidades y enfoques que enriquecen su práctica educativa beneficiando implícitamente a los estudiantes.

Esta transformación ha resultado en una sinergia poderosa que refuerza los cimientos del proyecto original, consolidando sus objetivos y expandiendo sus alcances de manera significativa.

 PALABRAS QUE SE ESCONDEN 

Escribir es una potente herramienta para la expresión y el afrontamiento de las emociones. Nos permite, por un lado, conocernos mejor y, por el otro, acelerar la recuperación del malestar que nos suelen producir los síntomas de ansiedad y depresión. Escribir puede ayudarnos a desbloquear algunas emociones asociadas a nuestros pensamientos, hacer más claras nuestras metas y deseos o ayudarnos a comprender situaciones que nos producen problemas con otros. 

Desde el Gimnasio de las Emociones, creemos que escribir suele hacer que nos distanciemos de lo que vivimos y también que podamos otorgarle un sentido. Nos ayuda a considerar nuestras emociones de una manera más simple al sacarlas del interior de nuestro cuerpo y nuestra mente. Esto suele ayudarnos a manejarlas de una forma más eficaz sin quedarnos demasiado enganchados en ellas. Sí, escribir sirve para todo esto.  

La actividad realizada con la comunidad educativa de nuestro colegio Nydia Quintero de Turbay, se orientó en torno a la escritura. Que resulte una tarea interesante de la que podamos extraer elementos para el trabajo con nuestros estudiantes. Escribir es una ocupación que nos incita a reflexionar y nos acerca a un estado más meditativo. Nos permite conectar con nuestra parte más profunda y nos acerca a un lugar emocional que nos puede resultar menos conocido. 

La escritura es catarsis, reflexión y magia. Es reveladora. Contiene la llave de ese cofre del tesoro que todos poseemos, a menudo sin ser conscientes de ello. Funciona como bálsamo durante y después del malestar, te ayuda a entender las causas y los motivos, te da las claves para materializar tus deseos. La escritura te abre la puerta a lugares desconocidos de ti.

Con “Palabras que se esconden”, invitamos a la comunidad educativa del colegio Nydia Quintero de Turbay, a sacar lo que habita en el callejón de nuestros silencios. Sin preocupaciones, sin ataduras, nadie los va a juzgar mientras escribimos. Porque al escribir, establecemos una relación con nosotros mismos. 

 -Y qué tal si- te animas y escribes con nosotros. Si cambiamos la idea de que escribir no es solamente tener un bolígrafo en la mano... escribir es acentuar tus convicciones reiteradas veces y en reiteradas formas...

EL GIMNASIO DE LAS EMOCIONES 

SE UNE A LA CONMEMORACIÓN DEL DÍA DE LA NIÑEZ

Para este año, la celebración oficial es el 28 de abril, un día que fue definido con el objetivo de realizar un homenaje a la niñez de nuestro país y el firme propósito de avanzar en la sensibilización de la familia, la sociedad y el Estado, sobre su obligación de asistir y proteger a los niños y niñas, garantizando especialmente su derecho al juego y reconociéndolo como parte esencial para su desarrollo armónico e integral.

Días como éste sirven para recordarnos con preocupación que aunque los derechos humanos de la infancia están ratificados, aún no están garantizados. Esta razón nos debe motivar a seguir trabajando para conseguir cambios reales en la vida de los niños. 

Desde el Gimnasio de las Emociones reafirmamos nuestro compromiso a favor de la infancia y adolescencia, y nos sumamos a esta celebración. Este año, hemos contado con la valiosa colaboración de las docentes en formación de la Licenciatura en Educación Infantil de la Universidad Libre. 

En el contexto de su práctica pedagógica y basadas en la lectura “Más allá de la agencia y las culturas infantiles”, surgió la idea para la realización de dicha presentación. Organizar una obra de teatro donde el narrador sea quien cuente la historia y las demás integrantes la actúen. 

CUENTO “MONSTRUO ROSA” 

Había una vez un monstruo llamado rosa desde que él nació era diferente a los demás. Él era rosa y los demás eran blancos, monstruo rosa era grande y los demás eran pequeños, siempre reía y reía sin parar, pero a los demás, su pico se lo impedía. Ellos vivían en una ciudad donde todo era de color blanco y en el cielo había una nube blanca enorme, los árboles, las casas y hasta la tierra era blanca, cuando jugaban al escondite, monstruo rosa siempre perdía y cuando se subía a los árboles, siempre se caía. Al llegar la noche se iban todos a dormir a sus casas y monstruo rosa no cabía, así que dormía abrazado a ella y soñaba con conocer nuevos lugares. Hasta que un día monstruo rosa decide realizar un largo viaje en busca de un lugar diferente, dejó la gran nube blanca, las casas y árboles blancos, y a todos los demás. Monstruo rosa cruzó montañas en bicicleta, atravesó el mar en un barco de papel y al llegar al otro lado se lo puso de sombrero, recorrió un desierto donde se dormía en el día y se cantaba en las noches. Pasaron muchos días y muchas noches y muchos días y muchas noches. Llegó a un lugar donde si salía el sol y a veces llovía, pero todos los días estaba el arcoíris, monstruo rosa conoció a muchas personas que todas eran muy diferentes: 
•El bicho pelota que en vez de andar, rodaba sin parar. 
•Pájaro amarillo que podía volar y cantar, además venía de un grupo indígena. 
•La rana de tres ojos que cuando saltaba a todas partes miraba era muy tranquila y pertenecía a un grupo de hippies. 
•Monstruo azul que con sus largos brazos, daba los mejores abrazos venía del campo, a él le gustaba ordeñar las vacas. 
•Unicornio que con su cuerno colorido hacía reír era gitana. 
•Árbol feliz que siempre dejaba que lo abrazaran venía del amazonas. 
Todos reían y jugaban todo el día, en la noche en sus casas dormían. Monstruo rosa en este lugar se quedó a dormir y nunca paró de sonreír.

Las maestras en formación, quisieron narrar la historia de un monstruo rosado y contar todos y cada uno de los hechos acontecidos en su vida. Encontrando así, el valor tan importante que tiene la niñez.

Dedicado a quien se ha sentido diferente, Monstruo Rosa nos enseña el gusto por ser especiales y saber que todas las personas tenemos un lugar y debemos tener la oportunidad de ser felices y disfrutar. 

Desde el Gimnasio de las Emociones agradecemos a las docentes en formación de la Licenciatura en Educación Infantil de la Universidad Libre: Juliana Esperanza García, Gabriela Guarín, Daniela Rondón, Loraine Valentina Gómez, Belki Tatiana Puentes, Paula Carolina Rodríguez, Tatiana Lucia Torres y Juana Valentina Valero. Así mismo, extendemos nuestro agradecimiento a la docente Regina Escalante, directora de la práctica, por sus valiosos aportes y el trabajo que ha venido desempeñando en nuestro colegio Nydia Quintero de Turbay.

 EL “ABRAZATÓN” EN EL COLEGIO NYDIA QUINTERO DE TURBAY 

 

UN ABRAZO TAN FUERTE, QUE TE ROMPA LOS MIEDOS 

Los abrazos son beneficiosos para todos. Con ellos no solo se incrementa el vínculo afectivo y emocional con otras personas, sino que además activan todo el cuerpo, mejorando la salud y provocando la felicidad. Cuando abrazamos a una persona liberamos oxitocina, disminuyendo de esta forma la producción de cortisol y adrenalina, hormonas que se emiten en altas concentraciones cuando nos encontramos bajo una situación estresante. Abrazar y ser abrazado nos une y nos relaja ofreciéndonos una sensación de paz, tranquilidad y seguridad. 

El acto de abrazar tiene un poder emocional capaz de disipar las emociones negativas como la ira, el miedo, la ansiedad, el odio y la tristeza. Numerosos estudios confirman los beneficios de un abrazo: el contacto físico da una respuesta positiva. En hospitales clínicos se ha impuesto la filosofía del “tacto terapéutico”, que consiste en mantener un delicado contacto físico con el paciente e incluso abrazar.

Desde el Gimnasio de las Emociones, se originó la iniciativa del “abrazatón”. Actividad que surge por el estudio de los beneficios físicos, psicológicos y mentales que trae consigo el hecho de regalar y recibir un abrazo; el objetivo fundamental de la iniciativa es promover y repartir felicidad, resiliencia, alegría, reconciliación, salud, paz, afecto. 

Hay muchas cosas que están fuera de nuestras manos cuando pensamos en ayudar a otra persona, en este caso, a toda una comunidad. Hay algo que todos tenemos a la mano, que no cuesta nada y que está científicamente comprobado genera felicidad: ¡Dar un abrazo! En nuestro colegio Nydia Quintero de Turbay, nos unimos para saludar a los miembros de la comunidad educativa, con un abrazo, como forma de reencontrarnos y acercarnos al corazón de los demás. 

Abrazar a los niños y dejarse abrazar, resulta una de las maneras más simples de conexión, de demostración de un sincero cariño y del deseo por lograr que; en una situación triste, tensa o agradable, el niño o la persona abrazada sienta una empatía y una calidez imperturbable.