Nunca una terapia ha podido ser más económica que la escritura emocional. Piénsalo, no necesitas más que una hoja en blanco, un lápiz y tu mente. Es posible que no seas de esas personas habituadas a escribir textos, historias o novelas.
Pero en este espacio de expresión no necesitas recurrir a la inventiva, ni nadie te exige pulcritud estilística. Solo necesitas "sacar" lo que llevas dentro. Esta semana queremos proponerte un ejercicio sencillo; por favor, deja un comentario con el hashtag #YQueTalSi
Yo, ya comencé con el mío:
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